食生活の現状 ２ ＢＥＡＲ ＣＬＵＢ

日本の国全体がグルメブームに浸って久しい現在ですが、贅沢な食生活、食の欧米化によって、私達は本来大事にすべき日本の食文化を失い、健康さえも失っているのが現状かもしれません。



今日本は世界一の長寿国。



人間の生命はたった一日たりとも無限の可能性を秘めているわけですから、長寿は大変に素晴らしいことだと思います。



世界最高水準の医療技術が進んでいる日本は、世界一の長寿を誇る立派な国なのかもしれません。


でも、健康で元気に希望を持って長生きする事と、ただ沢山の管に繋がれて延命されたり、施設で痴呆になって動物のように生活しているのとでは、生命の躍動も社会への役割も価値も大きく変わってきます。




私達はどこまでも価値のある人生を、学びのある人生を、最後のその日まで生きて生き抜いていきたいと誰しもが望んでいるのではないのでしょうか。



国民の多くが生活習慣病にかかり、メタボリックとか高脂血症とか糖尿になってしまう社会が、果たして幸せな世界一の長寿国と誇れるかどうかは大きな疑問でしょう。



今、健康な人生を最後まで生ききり、天寿をまっとう出来る人は数少ないといわれています。

私達のほとんどは、最後は何らかの病気で亡くなるようです。




さらに寝たきりや痴呆で家族に介護の負担をかけて、お互いにつらい思いをしながらこの世を寂しく去る人たちがいかに多い事でしょう。



これでは、世界一の長寿といえども、決して海外に誇れる幸せの国とは言えません。



長寿イコール幸せなのではなく、やはり心身ともに健康であってこそ、人生を満喫できるのではないかと思うのです。




ここ数年の死亡原因上位は常に変わらず、ガン、心疾患、脳疾患が全体の六割を占めています。

血管が弱ったり詰まったりする病気とガン。


そして、生活習慣病の低年齢化と共にこの三大疾病患者の低年齢化もどんどん進んでいるといいます。




それを考えれば、私達の食生活をもっともっと健康的な内容にしなければならないと痛感します。




食こそ健康の源です。




私達は今一度、現在の食生活を見直さなければならない時期に来ているのです。




本日も ＢＥＡＲ　ＣＬＵＢ へのご訪問誠に有難うございます。

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あなたにあらゆる良き事が雪崩れのごとく押し寄せてきますように！！